นมโปรตีนจากพืช - An Overview

นมโปรตีนจากพืช - An Overview

Blog Article

โปรตีนเชคมีให้เลือกหลายแบบ ทั้งโปรตีนพืช โปรตีนสัตว์ หรือจะทำเองก็ได้ แล้วกินโปรตีนเชคตอนไหนดี เพื่อให้ผลดีต่อร่างกายที่สุด สำหรับคนที่ออกกำลังกาย หรือลดน้ำหนัก

เลือกอาหารทดแทนจากความปลอดภัย สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ทดแทนอาหารจากแบรนด์ที่เชื่อถือได้ ได้รับการรับรองจากอย.

ข้อมูลสุขภาพที่ครบถ้วนและเชื่อถือได้

โปรตีนเชคยังมีประโยชน์ในด้านอื่นๆ ดังนี้

เป็นอีกหนึ่งทางเลือกใหม่สำหรับคนที่การแพ้นมวัว

โปรตีนเชคคืออะไร มีทั้งหมดกี่แบบ ควรกินตอนไหนถึงจะเหมาะสมที่สุด

เพิ่มเพื่อน บริษัท บัตเตอร์ฟลาย ออร์แกนิค จำกัด

งานวิจัยยืนยัน ผู้หญิงยิ่งชอปปิง ยิ่งคลายเครียด รู้สึกมีอำนาจ มีกำลังใจใช้ชีวิตต่อ

การควบคุมอาหารเพื่อลดน้ำหนักมักจะทำให้เราสูญเสียมวลกล้ามเนื้อ นมโปรตีนจากพืช ซึ่งสามารถทำให้อัตราการเผาผลาญพลังงานช้าลงได้ เมื่อเผาผลาญได้น้อยลงก็มีโอกาสที่จะมีน้ำหนักเพิ่มกลับมามากขึ้นเมื่อเลิกคุมอาหาร (หรือที่เรียกกันทั่วไปว่า อาการโยโย่)

กินโปรตีนเชคมื้อเช้า เป็นความคิดที่ดีที่จะดื่มโปรตีนเชคเป็นอาหารเช้าหรือไม่?

นมจากธัญพืช มีกี่ชนิด แต่ละชนิดต่างกันอย่างไร ?

สายสุขภาพต้องรู้! นมจากพืชแบบไหนเหมาะกับคุณ

อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุมากมายหลายชนิด

แนะนำหม้อทอดไร้น้ำมัน ยี่ห้อไหนดี พร้อมวิธีเลือกฉบับมือโปร